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大家好，我是强子！已经进入春天了，户外活动也频繁了，家里有孩子的一定要注意孩子衣物的多少，孩子活动容易出汗，再加上春天风大很容易引起感冒发烧。针对于孩子感冒发烧的情况，很多家长是比较担心的，用退烧药怕有副作用；不用药又怕发烧引起脑炎，所以很多家长选择物理降温，那今天就说说关于发烧后物理降温的一些知识！
一孩子发烧多少度是比较担心的？
临床上儿童发烧，体温在37.5-38度的时候为低烧，38-39度为中烧，体温在39度以上就成为高烧了，可能还有的时候温度能高到41度，那就是超高热了。发烧其实就是我们自身的免疫机能对外界病*细菌入侵的一种反应，致病原刺激身体的体温调定点上移，然后就出现了发烧。家长担心孩子高烧会导致孩子出现惊厥，脑炎，脱水等情况是应该的，如果孩子一直39度以上的高烧不退，有4%-12%的会发生惊厥，引起脑损伤，医院治疗。但是如果没有惊厥家族史，且在38度以下我们可以给孩子试试物理降温。
二物理退烧有哪些方法？
1.温水擦身体：有家长朋友可能认为孩子体温发烧很高了，就用凉毛巾擦身体，认为这样会比较舒服，降温快，这是错误的，应该用温水擦拭。因为温水可以使皮肤血管扩张，同时温水洗了以后，通过皮肤的蒸发作用，可以带走热量，降低体温，冷水造成血管收缩，不利于热量散发。水温和体温差不多擦拭四肢和前胸后背3-5分钟后，再用稍凉的毛巾擦拭头部就可以了！
2.用酒精物理降温要注意几点？也有不少家长认为酒精容易挥发，降温效果好，但是用酒精退烧药格外注意：a.不能用浓度75%的酒精直接倒毛巾上擦身体，应该先兑同比例的水，是浓度下降后再用，不然浓度太高不但刺激皮肤，还会吸收体表大量水分。b.水温要高于体表温度，不然酒精挥发太快，皮肤感到不适；c.擦身体的时候用纱布擦拭血管丰富的部位，比如手脚心和前胸后背，但是要注意酒精擦拭只是适用于高热无寒颤无汗的患者，而且年龄在2周岁以上的儿童。
3.孩子发烧还要注意这些：就是孩子虽然有发烧的情况，但是摸到四肢发凉而且打寒战，不能物理降温，应该多加被褥保暖。而且要注意物理降温的时候要多通风，注意散热，不能包裹得太严实了，宽松点！并且要多喝水，即便孩子说不渴也要喝，以防虚脱！
今天说这些，明天见！
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许言强