预防为主
春季是多种疾病特别是传染性疾病的高发季节，常见的春季传染性疾病包括：流行性感冒、诺如病*、流行性腮腺炎、手足口病、水痘等。这些传染病传染性均较强，传播途径多样，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播；幼儿园、托幼机构是人员比较密集、相对比较集中的地方，一旦出现病例更是容易传播，会对广大师幼的工作生活带来较大的影响。
01常见疾病
流行性感冒
流感（流行性感冒，隔离期为退热后3天，主要症状消失，且不少于发病后1周）流行性感冒简称流感，由流感病*引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性，其发病率占传染病之首位。潜伏期1—3日，主要症状为发热、头痛、流涕、咽痛、干咳，全身肌肉、关节酸痛不适等，发热一般持续3—4天，也有表现为较重的肺炎或胃肠型流感。传染源主要是病人和隐性感染者，传染期为1周。传播途径以空气飞沫直接传播为主，也可通过被病*污染的物品间接传播人群对流感普遍易感。诺如病*
诺如病*（也叫胃肠型感冒，医院诊断多为急性肠胃炎）诺如病*是一组杯状病*科的病*，在全球范围广泛分布，是引起急性感染性胃肠炎的主要病原体之一。感染者一般在摄入病*后24～48小时出现症状，发病突然，主要症状为恶心、呕吐、腹部痉挛性腹泻，病程一般为2～3天，恢复后无后遗症。幼儿和儿童尤为容易感染。儿童感染者普遍表现为呕吐，成人则以腹泻为多。诺如病*常主要通过密切接触、空气、污染水和食物进行传播，容易在社区、学校、餐馆、医院、托儿所、养老院等处呈现集体暴发。水痘
水痘（隔离期为疱疹完全结痂且不少于发病后14天），是传染性很强的疾病，由水痘——带状疱疹病*引起的。水痘的典型临床表现是中低等发热，很快成批出现红色斑丘疹，迅速传播途径是指病原体离开传染源到达健康人所经过的途径。病原体传播的主要途径有：空气传播，水传播，饮食传播，接触传播，生物媒介传播等。
手足口病
手足口病（隔离期为痊愈后1周）是由多种肠道病*引起的一种儿童常见传染病，以5岁及以下儿童发病为主，尤以3岁及以下儿童发病率最高。大多数患者症状轻微，以发热和手、足、口腔等部位的皮疹或疱疹为主要症状。少数患者可出现无菌性脑膜炎、脑炎、急性弛缓性麻痹、神经源性肺水肿和心肌炎等，个别重症患儿病情进展快，可导致死亡。一般全年均有发生，5-7月为高发期，托幼机构等易感人群集中单位可发生暴发。患者和隐性感染者均为本病的传染源，可经胃肠道（粪-口途径）传播，也可经呼吸道（飞沫、咳嗽、打喷嚏等）传播，亦可因接触患者口鼻分泌物、皮肤或粘膜疱疹液及被污染的手及物品等造成传播。手足口病潜伏期为2-10天，平均3-5天，病程一般为7-10天。
结核病
结核病是由结核杆菌侵入人体后引起的一种严重危害人类健康的传染病，具有较强的传染性，结核杆菌可以侵入人体任何器官，也就是说人体的各种器官都可以发生结核病，但结核杆菌主要通过人体的呼吸道进行传播，所以在人体感染结核杆菌后发生肺结核者占绝大多数。肺结核病的主要症状有：咳嗽、咳痰超过3周；发热或胸痛超过3周；咯血。有了上述症状后，就是一位“肺结核可疑症状者”，最好先到结核病防治医院检查。除了做胸部X线检查外，一定要作痰结核菌检查。
02预防措施
不同的传染病有不同的治疗方法，但基本的预防措施是相通的，我们只要注意以下几点，就能有效地减少疾病的发生和传播。
（一）合理膳食，多饮水，积极参加体育锻炼，增强体质。
（二）不到人口密集、人员混杂、空气污染的场所。（三）注意个人卫生，勤洗手、教室开窗通风。
（四）注意食品卫生，拒绝购买“三无”食品。
（五）医院就诊并如实告知老师，如确诊为传染性疾病，请按医生、学校要求的隔离时间，在家休养，避免交叉感染，医院开具复课证明。
食品安全
为了幼儿的身体健康，茁壮的成长，家长们在平时的生活当中，必须要让幼儿养成好良的生活习惯，饮食习惯。
?01膳食营养要均衡
膳食营养要均衡，饮食要有规律
1、食物多样，谷物为主；
2、多吃新鲜蔬菜和水果；
3、常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉；
4、每天饮奶，多吃大豆和制品；
5、膳食清淡少盐，正确选择零食；
6、食量与运动要平衡，保证体重正常增长；
7、不挑食、不偏食，培养良好生活习惯。
02白开水是儿童的最佳饮品
?白开水不光能满足儿童对水的生理需要，还能为他们提供一部分矿物质和微量元素，不管是碳酸饮料、营养保健型饮料，还是当前许多家庭热衷的纯净水和矿泉水，都不宜代替自来水作为人的主要饮用水。
03不贪食冷饮
幼儿贪食冷饮就会对娇嫩的胃肠有不好的影响，会使口腔、胃黏膜的血管剧烈收缩，影响局部的血液供给和胃液的分泌，引起腹痛、腹泻和食欲不振等症状。
因此，幼儿吃冷饮要适量，特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起小儿消化紊乱和营养失调。幼儿吃冷饮时，不要大口大口地嚼着吃，以免对牙齿直接刺激，引起牙痛和影响牙的发育。另外，幼儿吃冷饮过多容易导致体重猛增，影响生长发育。
04膨化食品对儿童身体有害
油炸薯条、雪饼、薯片、虾条、虾片、鸡条、玉米棒……这些都是孩子们最喜欢的膨化食品。检测显示，膨化食品虽然口味鲜美，但从成分结构看，属于高油脂、高热量、低粗纤维的食品，长期大量食用膨化食品会影响幼儿正常饮食，导致多种营养素得不到保障和供给，易出现营养不良。膨化食品普遍高盐、高味精，会增加孩子成年后患高血压和心血管病的风险。
春风轻拂，阳光暖暖，让孩子们享受阳光的沐浴，多做运动，活动筋骨，这样才有利于孩子们自身钙的吸收，让孩子们茁壮成长。
END松山区第八幼儿园
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