“春雷响，万物长”，惊蛰时节正是大好的“九九”艳阳天，气温回升，雨水增多，农家无闲。可谓左河水之“一声霹雳醒蛇虫，几阵潇潇染紫红。九九江南风送暖，融融翠野启春耕。
惊蛰时节，万物复苏，正是春暖花开的季节，同时也是各种病*活跃的季节。惊蛰时节人体的肝阳之气渐升，阴血相对不足，阴阳斗争最易削弱正气而致病，或诱发痼疾。惊蛰养生应顺应阳气的升发、万物始生的特点，使自身的气血也如春日一样生机盎然。
3月5日就将开启惊蛰节气，养生宜未雨绸缪。对于家中有心脑血管病史的老人来讲，这是今年服用安宫牛黄丸的第一个时间点。?
惊蛰——服安宫
此时正值早春，天气乍暖还寒。冬春交替，天气冷暖不定，昼夜温差较大，且常有“倒春寒”。而心脑血管疾病的发生又有明显的季节性特征，所以应格外重视。
安宫牛黄丸以牛黄清心解*，麝香、冰片、郁金芳香开窍，开泄体内痰浊闭阴，势如惊雷。此时服用安宫牛黄丸，有助于阳气振奋，维持天人相应。还可清热解*，荡涤痰湿，软化血管，预防心脑血管疾病突发。
惊蛰服安宫很多人都知道安宫牛黄丸是居家必备的救命药，然而却不知道安宫牛黄丸具体有什么用途？应该什么时候服用？如何服用？
简单来说
就是安宫牛黄丸可以有效预防“脑卒中”
也就是我们常说的“中风”
安宫牛黄丸是我国传统药物中最负盛名的急症用药，中医将其与紫雪散、局方至宝丸并称为“凉开（温病）三宝”，并奉为“温病三宝”之首。
何为安宫？
宫，宫殿、宫城，君王居住的场所。在人体，心为君主之官，心包为心脏外面的包膜，像君王所住的宫殿、宫城，具有代君受过，防范邪气攻心的功能。安宫，就是使心安居其宫。如果热邪侵犯心包，会导致心之功能失常，出现高热、神昏、谵语、惊厥等危险症状。安宫牛黄丸以牛黄、麝香、冰片等清心豁痰，醒神开窍，重镇安神，使心得以安居心包，故称为安宫牛黄丸。
安宫牛黄丸还可以用于以下疾病：
1.中风
安宫牛黄丸对于脑卒中有非常好的治疗效果。临床经常用于出血性脑卒中、缺血性脑卒中等的急救，也可用于脑卒中后遗症
2.全身疾病引起的脑病
严重的肺脏、肝脏、肾脏、心脏等疾病后期，引起肺性脑病、肝性脑病、肾性脑病、心性脑病等，从而出现精神神经症状时，可用安宫牛黄丸急救。
3.各种脑炎
乙型脑炎、病*性脑炎、散发性脑炎、流脑等在治疗过程中,病人出现高热昏迷,惊厥等极期症候时,临床可用安宫牛黄丸急救。也可用于脑膜炎后遗症。
4.各种脑损伤
用于各种严重脑外伤、颅脑损伤、脑出血等的急救。
5.急性重度一氧化碳中*、癫痫发作期
6.对细菌、病*、内*素等引起的发热
安宫牛黄丸中的牛黄、犀角、黄连、黄芩、山栀、朱砂等成份性味都比较寒凉，因此可以发挥清热解*作用，用于各种原因引起的高热、昏迷、惊厥、抽搐等症状。
7.癫痫发作期
8.清热解*，镇静开窍
安宫牛黄丸中的牛黄、犀角、黄连、黄芩、山栀、朱砂等成份性味都比较寒凉，因此可以发挥清热解*作用，用于各种原因引起的高热、昏迷、惊厥、抽搐等症状。
可以在惊蛰、夏至、霜降、冬至节气的时候用之防治未病。
宁可安宫放过期，不让家中有万一！
当中风来临的时候，
3小时内服上一粒安宫牛黄丸，
为抢救赢得更多时间。
安宫牛黄丸有超强的抗缺氧能力，
大脑不缺氧，就不留后遗症。
活动时间：3月1日—3月31日
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安宫牛黄丸服用方法
1.中风发作——救命药
突然昏倒，不省人事，牙关紧闭，两手握固，大小便闭，面赤身热，气粗口臭，躁扰不宁，舌苔黄腻，脉弦滑数。
能够促使脑细胞在极度缺氧的条件下维持正常的生理活动，保命、救命，减少后遗症发生。
中风3小时内立即服用1丸。可有效保护大脑，减少后遗症的危害。
2.中风先兆（三高、中老年人）
头晕、头痛、眼睛模糊、嘴角歪斜流口水、说话口齿不清、面部僵硬、同侧手脚麻木无力、步行失去平衡等症状。
口服，一天一丸。连续服用2—4丸。以后一个月服用一丸，预防巩固。
注：60岁以上，身体虚弱、瘦者，一天2次，一次1/4丸；胖者，一天2次，一次1/2丸。饭后服用。
3.中老年人、三高人群（特别是高血压）、中风家族史患者
没有任何症状的，在季度交替之际：惊蛰、夏至、霜降、冬至，在医生或有经验者指导下服用1～2丸；饭后服用。
有中风先兆、中风后遗症患者：一月服用一粒，每次能降低10%中风风险。饭后服用。
4.高血压危象
血压升高、头痛欲裂（爆炸性头痛）、心慌胸闷气短。
1/4丸舌下含服，静坐休息，15--30秒可缓解症状。原服用降压药间隔2h继续服用。
5.中风偏瘫、后遗症
第一天：服用一丸，将1丸用刀切开分成16份，1小时含服1份，一天服用16份；
第二天：服用一丸，方法同上
第三天：服用一丸，方法同上
第四天：服用半丸，将1丸分成16份，每2小时服1份，一天服用8份
第五天：服用半丸，方法同上
第六天：服用半丸，方法同上
第七天：服用半丸，方法同上
在病人口中，始终有一股安宫牛黄丸的气味，可以随唾液吞下，但不要特意用开水冲下；早晨吃完早餐后，即可开始含服。通常情况下，5粒服下，病人一般都有手脚发热，手脚抬起的康复效果，此后也可建议再服5丸，每丸分成7天含服，以巩固效果。该用法可以做相应调整。
如果60岁以上，身体虚弱、瘦的，一天2次，一次1/4丸，连续服用3-5丸，以后一个月服用1丸巩固效果；饭后服用。
如果60岁以上，健壮或者较胖者，一天4次，一次1/4丸，连续服用3-5丸，以后一个月服用1丸巩固效果；饭后服用。
6.儿童高热不退
3岁以内一次服用1/4丸，4-6岁一次服用1/2丸。
7.最佳服药时间
午时：11:00--13:00
戌时：19:00--21:00
饭后半小时服用
安宫牛黄丸主要适用于痰湿和湿热体质的人群。这两种体质常见的特征有：肥胖；面色黄暗或有油光；易焦虑等。
符合这些情况的都可以在特定节气服用安宫牛黄丸：
1.工作压力大，常常过度疲劳；
2.生活方式不健康，抽烟、酗酒、熬夜等；
3.肥胖、高血压、癌症等疾病人群；
4.有心脑血管疾病家族史、既往史和现病史的人群，或体检提示需要预防心脑血管疾病和动脉粥样硬化的人群。
5.有中风、癫痫、精神疾病及其他危重疾病的家庭。
为了父母的健康，家庭的幸福，真诚的提醒大家，在家里备一粒安宫牛黄丸。愿天下的父母健康长寿！
健康人生路，阳光伴您行！
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