春季开学传染病预防小知识
春季温度变化大,万物复苏的时期细菌和病*也更活跃了,是传染病的多发季节。
除了继续做好新冠肺炎疫情防控,春季还有哪些常见传染病需要特别注意呢?
01流感说起流感,估计大家不陌生,刚过去的冬天,许多人被它“袭击”。
流感的症状主要表现为高热、伴有明显的头痛、疲倦乏力、全身肌肉酸痛等全身症状,打喷嚏、鼻塞、流鼻涕、嗓子疼等上呼吸道症状轻微。少数流感患者会表现出消化道症状,如恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等症状。
02麻疹麻疹开始时症状像感冒不好区别,但既然叫麻疹肯定是要出皮疹。
麻疹出疹特点是在发烧3天后,也就是基本在发病的第4天出疹子,为红色斑丘疹(可突出皮肤,摸起来感觉不平),用手指轻轻按压之可以褪色,部分可融合成片,但无论皮疹分部多广泛,在皮疹之间仍可看到正常的皮肤。疹子出齐后,持续3到4天逐渐消退,整个发病过程可以概括为“烧三天,出疹三天,退热三天”。
单纯麻疹预后良好,但麻疹也易引起肺炎、脑炎等许多并发症,小儿感染麻疹最常见、最严重的并发症是肺炎,重症肺炎可引起心衰,严重者可危及患儿生命,家长应予以注意。
03水痘让人颇为头疼的是,水痘的早期症状也和感冒很相似,让家长不好分辨。
但水痘患者发热第一天开始,会在发际、耳后、肚脐周围出现皮疹。最初的皮疹为红色斑疹,然后发展为充满透明液体的水疱疹。一两天后,透明的液体变浑浊,疱疹出现“凹脐”现象,然后结痂。
此时,其他部位的皮肤上会再依次出现类似皮疹。在一个患者身上可见斑疹、丘疹、水疱疹和结痂等各期皮疹同时存在,所以戏称水痘的皮疹特点为“四世同堂”。
04流行性腮腺炎简称腮腺炎,亦称“痄腮”。
这个病大多数起病较急,有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。腮腺炎最主要的症状是腮腺肿大加上疼痛。
肿大一般以耳垂为中心,向前、后、下发展,状如梨形,先一侧肿,然后另一侧跟着肿,也有仅一侧肿,面部因为腮腺的肿大而变形。疼痛通常是酸痛、胀痛,在说话、咀嚼(尤其吃酸性饮食刺激唾液分泌)时导致疼痛加剧。
流行性腮腺炎本身并不严重,但是引发的并发症要引起注意:一是并发脑炎,表现为持续高热、头痛、呕吐、脖子发硬、嗜睡或烦躁。二是青春期男孩可并发睾丸炎,表现为睾丸疼痛、肿胀,特别是双侧睾丸炎,可成为将来男性不育症的原因之一。三是并发急性胰腺炎,表现为高热不退、恶心呕吐、左上腹疼痛。以上情况应引起家长重视,一旦出现,医院就诊。
05手足口病手足口病很容易判断。感染者先出现发烧症状,然后手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红),口腔黏膜出现疱疹或溃疡,疼痛明显。
预防方法1.多通风:新鲜空气能够去除过量的湿气和稀释室内污染物。应定时开窗通风,保持空气流通;也可用食醋熏蒸房间,起到消*效果。2.勤洗手:传染病患者的鼻涕、痰液、飞沫等呼吸道分泌物以及排泄物等中含有大量的病原,有可能通过手接触分泌物和排泄物,传染给健康人,因此特别强调注意手的卫生。3.常喝水:特别在气候干燥,空气中尘埃含量高,人体鼻黏膜容易受损,要多喝水,让鼻黏膜保持湿润,能有效抵御病*的入侵,还有利于体内*素排泄,净化体内环境。4.补充营养:适当增加水分和维生素的摄入。注意多补充些鱼、肉、蛋、奶等营养价值较高的食物,增强肌体免疫功能;多吃富含维生素C的新鲜蔬菜水果,可中和体内*素,提高抗病能力,增强抵抗力。5.减少对呼吸道的刺激:如不吸烟、不喝酒、少食辛辣的食物,以减少对呼吸道的刺激。6.避免受凉:当人体受凉时,呼吸道血管收缩,血液供应减少,局部抵抗力下降,病*容易侵入。7.坚持体育锻炼和耐寒锻炼:适当增加户外活动,因为运动不仅能促进身体的血液循环,增强心肺功能,对我们的呼吸系统也是一个很有益的锻炼。8.注意生活规律:保证睡眠充足。生活不规律易使免疫系统功能减弱;充足睡眠能消除疲劳,调节人体各种机能,增强免疫力。9.加强个人卫生和个人防护:要注意勤洗手、勤漱口,不要用脏手触摸脸、眼、口等部位。不接触动物。出门在外要尽量站在空气通畅的地方。避免去拥挤的公共场所。10.早发现、早报告、早治疗:当自己或周围的人出现发热、咳嗽、呼吸困难、气短等一种或多种呼吸道症状时,医院就医并报告给相关部门,切忌不当回事,更不要自己胡乱吃药,以免延误诊断和治疗,既耽误了自己,又可能影响他人。11.避免去往人群集中的地方:人群集中地场所空气质量差、通风不够,而且人群集中的地方存在传染性疾病患者的可能性较大,因此尽量避免去往人群集中的地方。春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。最后,祝大家在新的一年里身体健康,万事如意
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