贫血是小儿时期常见的临床表现,也是影响小儿生长发育、诱发感染性疾病的主要因素之一。因此,作为爸爸妈妈要随时注意观察宝宝的身体状况。宝宝要继续及时添加含铁丰富的食品,如动物肝脏、动物血等。铁可以与蛋白质结合形成血红蛋白,血红蛋白在血液中参与氧的运输。铁还是构成人体必需的酶,参与各种细胞代谢的最后氧化阶段。下面就给宝爸宝妈们介绍几道补铁的小美食。
三色肝末材料:鸡肝25克,胡萝卜半根,西红柿半个,洋葱半个,菠菜1棵,盐、高汤各适量。
做法:1.将鸡肝洗净,汆水后切碎;胡萝卜、洋葱洗净切丁;西红柿用开水焯一下,去皮,切碎;菠菜择洗干净,用开水烫一下,切碎。2.将鸡肝末、胡萝卜丁、洋葱丁放入锅内,加入高汤,煮熟,最后加入切碎的西红柿、菠菜,稍煮加盐即可。
功效:三色肝末含有丰富的铁、维生素A、维生素B2、维生素D等,特别适合贫血宝宝食用。
鸭血菠菜豆腐汤材料:豆腐1小块,鸭血1小块,菠菜、盐适量
做法:1.鸭血、豆腐洗净,切成小块;菠菜择洗干净,切段;2.锅内加适量水,放入鸭血、豆同煮,10分钟后加菠菜段略煮,出锅前加盐即可。
功效:每克鸭血中含铁45毫克,较肉类高倍。平常适星吃些鸭血,有利于防治缺铁性贫血。鸭血还分解出一种解*和滑肠的物质,还能有效地消除尘*对人体的危害。
鸡肝粥材料:大米30克,鸡肝25克,葱花适量
做法:1.鸡肝洗净,用清水煮熟后切成末;大米淘净,浸泡30分钟。2.将大米入锅,加水煮熟后加入鸡肝末、葱花即可。
功效:鸡肝富含铁,蛋白质、卵磷脂和微量元素,有利于宝宝的智力发育和身体发育。鸡肝中铁质丰富,是最常用的补铁食物,可调节和改善贫血宝宝造血系统的生理功能,缓解宝宝贫血症状。
宝宝缺铁性贫血不容忽视,日常生活中妈妈也要让宝宝养成良好的饮食习惯,不挑食不厌食。
文章来源:杜娜图文编辑:杨志杰
校对:王金梅责任主编:单海*、介小素
医院儿童脑病康复科
医院(河南中医院)儿童脑病康复科是临床、教学、科研三位一体的综合儿童神经康复专科。邵氏针灸流派传承二级工作站。河南省0-6岁残疾儿童(脑瘫、智力低下)抢救性康复定点医疗机构,郑州市0-14岁残疾儿童(脑瘫、智力低下、孤独症)康复救助定点机构。科室现有床位张,年出院病人0余人次。医务团队50余人,博士生导师1人,硕士生导师2人,硕士7人。康复治疗师均为中医针推专业、康复专业的硕士、本科毕业生,并有多年的康复治疗经验。
中医传统治疗:头针、体针、温针、电针、芒针、穴位注射、拔罐、艾灸、耳穴压豆、中药贴敷、中药药浴、推拿、捏脊、点穴、中药离子导入、中药灌肠、中药蜡疗。
现代康复技术:运动疗法、作业疗法、言语训练、构音障碍治疗、吞咽障碍训练、口腔肌肉按摩、感觉统合训练、引导式教育、结构化教育、音乐治疗、肌内效贴、肉*素注射、早期干预、心理治疗、物理治疗(经颅磁刺激、脑循环、肌兴奋、数码经络导平、痉挛肌、电子生物反馈)。
科室可进行发育评估、运动评估、语言评估、智力评估、多动症评估、孤独症评估、感觉统合评估、儿童体质辨识等。包括全身运动(GMs)质量评估、Gesell发育诊断量表、韦氏智力测试、0~6岁儿童神经心理检查表、语言发育迟缓检查表(S-S法)、汉语沟通发展量表、构音障碍检查表、粗大运动评估量表(GMFM)、精细运动评估量表(FMFM)、多动症症状评估、感觉统合评估量表、孤独症评估量表(CARS、ABC、CABS、PEP-3)、AIMS婴儿运动量表、Peabody运动发育量表。
科室承古拓今,发挥中医特色优势秉承个性化、规范化治疗思路,对于智力低下、语言障碍、多动症、感觉统合失调患儿探索出独特治疗模式,特色明显,疗效突出。尤其肌性斜颈的治疗方法系统,技术成熟,能最大限度避免手术。充分发挥中西医结合的优势,引进国际领先的脑瘫超早期评估技术--全身运动(GMs)评估及早期干预技术,对6个月以内有高危因素的婴幼儿进行早期跟踪筛查,判断发育结局,进行规范的早期干预,患儿痛苦小,疗效显著。
突出中医特色,注重体质调理,形成人性化、个体化、规范化的中西医综合治疗体系。继承和发扬邵氏针灸,郭氏背三针,改善运动、认知,结合小儿推拿手法改善患儿体质,提高康复效率。运用引导式教育、认知知觉教育、结构化教育、音乐教育、感觉统合训练、心理治疗等系列教育方法有效改善智力低下、孤独症、多动症治疗效果。
科室诊治病种包括小儿脑瘫、脑炎后遗症、脑外伤后遗症、手足口病后遗症、脊髓损伤、脑损伤、脑积水、听力障碍、视力障碍、语言障碍、精神发育迟滞、臂丛神经损伤、面瘫、肌性斜颈、术后康复、学习障碍、感觉统合失调、多动症、自闭症、抽动症、癫痫等各种小儿神经系统疾病及遗传代谢病。
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