秋冬季天气多变时寒时暖是上呼吸道感染高发季节，如流感、诺如病毒、水痘等是秋冬季常出现的传染病，需要引起注意提高警惕。今天为大家梳理了几种秋冬季常见的疾病，提醒师幼、家长做好预防、注意个人卫生同时，在警惕之时也切勿恐慌。
1
诺如病毒
诺如病毒是一种较常见、会引起急性感染性腹泻的病毒，全年均可发生感染，秋冬季节高发。
传播途径：
诺如病毒传染性强，以肠道传播为主，可通过被诺如病毒污染的水源、食物、物品、空气等传播。容易被感染的地方有很多，特别是像学校食堂、餐馆等人群聚集的公共用餐地，所以，在公用场所用餐最好使用自己的碗筷。
临床表现：
■腹泻、腹痛、恶心、呕吐，可伴有低热、头痛、乏力及食欲减退。
■粪便为*色浠水便，患者经常无预兆剧烈呕吐，呕吐物有感染性，成人腹泻较突出，儿童呕吐较多。
■诺如病毒潜伏期为24—48小时，病程为自限性，一般2—3天即可恢复。
预防措施：
牢记“病从口入”，饭前便后要洗手，生食水果蔬菜要洗净。喝开水，不吃生食及半生食。养成良好的卫生习惯，用消毒洗手液洗手，反复搓手至少30秒后冲洗干净。
2
流行性感冒
流行性感冒简称“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流感病毒分为甲、乙、丙三型。
传播途径：
传播途径以空气飞沫为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播，患儿发病后1—7天均具有传染性，病初2—3天传染性最强。
临床表现：
一般表现为急性发病，有高热，体温可达39—40℃，伴畏寒，一般持续2—3天。
■全身中毒症状重，如乏力、头痛、头晕、全身酸痛。
■常有咽痛，而咳嗽、鼻塞、流涕等呼吸道症状轻。
■少数有恶心、呕吐、食欲不振、腹泻、腹痛等表现。
预防措施：
（1）要注意随温度变化选择衣物，注意保暖；
（2）增加户外活动，增强体质，提高抵抗力；
（3）多饮水、多吃水果，适当补充维生素C；
（4）注意通风，居家和教室每天开窗通风半小时到一个小时；
（5）尽量避免出入公共场所；
（6）要注意个人卫生，要勤洗手。
3
水痘
水痘是一种急性传染病，人群普遍易感，1—14岁为高发年龄。水痘传染性强，一次发病可终身获得较高的免疫力。
传播途径：
水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。
临床表现：
■水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降等前期症状。
■继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹，再发展为水疱，常伴有瘙痒。
■1—2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。
■皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。
预防措施：
1.接种水痘疫苗是最有效、最经济的预防措施。
2.流行期间小孩子不去人多的公共场所。
3.经常开窗通风等也很重要。
4
流行性腮腺炎
流行性腮腺炎简称腮腺炎。是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。秋冬季节容易发生，多发生于儿童。
传播途径：
主要通过飞沫传播，秋冬季容易发生。
多见于5到15岁的儿童和青少年，一次感染后可获终生免疫。
临床表现：
■本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身不适症状。
■患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。
■通常一侧腮腺肿胀后1—4天累及对侧，腮腺肿胀3—5天到达高峰，7—10天逐渐消退，颌下腺或舌下腺也可被累及。
预防措施：
腮腺炎是因为感染了腮腺炎病毒所导致，冬、春季节发病最多，而这种病毒的特性是耐低温不耐高温，对乙醇(酒精)非常敏感，在紫外线照射下会很快死亡，所以在流行季节，要勤晒太阳，勤洗手，必要时可用酒精擦拭手掌，保持室内空气流通，少去人流量大又空气流通不畅的地方，如商场、电影院等等.
5
手足口病
手足口病是一种常见传染病，多发生于5岁以下儿童。多数患儿一周左右自愈，少数患儿出现神经系统、呼吸系统严重合并症，病情进展快，甚至可能导致死亡。
传播途径：
主要经消化道或呼吸道飞沫传播，或接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。
临床表现：
■先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹(疹子周围可发红)，口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。
■部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。
■少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。
■婴幼儿和儿童普遍多发，5岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。
预防措施：
做好环境、食品卫生和个人卫生，饭前便后要洗手，预防病从口入。尽量少让幼儿到拥挤公共场所，减少被感染机会。
6
麻疹
麻疹属于急性呼吸道传染病，全年均可发生，主要发生在冬春季节。
传播途径：
人群普遍易感，凡是没有接种过麻疹疫苗者，接触后90%以上均会发病，1—5岁小儿发病率最高。
但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势，病愈后有持久免疫力。
病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性，主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
临床表现：
■开始时症状像感冒，主要表现发热、咳嗽、打喷嚏、流涕，眼皮发肿、流泪、怕光，口腔内出现白点（柯氏斑）。
■第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹。
■通常2—3天内皮疹扩散到全身，维持4—7天。
■随后皮疹开始消退，脱屑、留下褐色斑痕，其他症状也逐渐消退。
预防措施：
在日常生活中，预防麻疹首先要控制传染源。控制传染源要做到早期发现，早期隔离。一般病人隔离至出疹后5天，合并肺炎者延长至10天。接触麻疹的易感者应观察3周。其次要注意个人卫生。勤洗手，减少到公共场所的次数。多休息保持良好的生活习惯，这些都是最有效的预防方法。
7
红眼病
红眼病又称传染性结膜炎，是一种由细菌或病毒感染引起的急性传染性眼病。主要通过密切接触传染。主要是由病毒和细菌感染引起。
传播途径：
传播的主要途径是接触传播，会在揉眼睛后将细菌带到其他物体上，继而传染给别人。尤其是在人口比较集中的地方传播性较强。所以该病流行期间，避免使用共同的毛巾，脸盆等物品，患者使用，接触过的物品，建议消毒。勤洗手是避免被传染的最有效途径。患者使用抗生素类眼液频点眼。
临床表现：
自觉症状常有眼部异物感、烧灼感、发痒和流泪等。体征常有：
■结膜充血和水肿。
■分泌物增多
■结膜下出血
■乳头增生
■滤泡形成
■膜或假膜形成
■耳前淋巴结肿大和压痛
预防措施：
红眼病是由细菌或病毒引起的传染性疾病，所以预防红眼病应避免直接接触患者及其使用过的物品，如毛巾、纸巾等，也不要同红眼病患者一同游泳。平时不要用手揉眼、注意保持卫生。
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