大多数人觉得自己胃不好
很喜欢尝试各种养胃偏方
总想靠食补把胃养好
白粥、小米粥、面条
…………
一旦胃不舒服
就吃这些东西
那么问题来了
吃了那么多养胃食物
真的能起作用吗
===“养胃食物”有用吗？===
广为流传的“养胃食物”实际上没有什么作用。
就拿大家普遍觉得能养胃的食物——白米粥和面条来说，它们并不是长期吃，就能养胃的食物。
因为胃有“用进废退”的特点，如果长期吃特别好消化的粥、软饭、软面条，胃的消化能力就会退化变差，这只会让有问题的胃更容易出问题。
现代医学研究已发现，所谓的时不时需要养一下的“老胃病”，有时是幽门螺杆菌感染的影响，有时则是社会心理因素相关的功能性胃肠病。
而胃本身有一套良好运转的黏膜防御和修复机制，吃什么并不是那么容易给胃带来“好”或者“坏”的影响。
胃不太那么容易被“养”，但这并不意味着我们只能眼睁睁看着胃一天天变坏。
我们还是有办法让胃舒服点，让自己尽量远离一些严重的胃病。
===“养胃食物”原来是这些===
1
多吃水果蔬菜——预防胃癌健康膳食要求食用充足的水果蔬菜，这听起来很普通。
实际上对胃而言，多吃水果蔬菜同样很有好处。
虽然具体数据不一，但多个对照研究都发现了水果和蔬菜摄入对胃癌的预防作用，这可能跟其中的维生素C以及膳食纤维有关。
2
苏打饼干、苏打水——可缓解部分胃痛很多人时不时的胃痛都是与胃酸相关（并不一定是胃酸多）的胃痛，最好的止痛方法是抑酸药物。
但由于添加物的碱性特点，苏打水、苏打饼干这类食物，也能起到一定的中和胃酸作用，从而部分地缓解胃痛。
3
BRAT——胃口不好时试试看这里的「BRAT」是指香蕉、米饭、苹果泥、吐司。
BRAT是欧美医生经常推荐的饮食方式，适用于厌食状态，或者从胃部不适刚刚恢复的人。
它们的特点是刺激性小、低渣，又有一定的热量，跟我们常说的「吃点儿好消化的东西」颇有相似之处。
当然，大家完全可以「中国化」一些，把吐司（面包）换成烤馒头片，这样吃会让你舒服很多。
要提醒大家的是，BRAT只是权宜之计，仅仅适合用来过渡，而不适合长期吃。
4
根据自身情况，选择合适的饮食某些特定食物会让一部分人胃部不适，以下情况很常见：
咖啡会让一些人反酸、烧心；
辣椒会让一些人觉得胃痛；
还有些人，喝冷水就会胃痛。
可能很多人觉得，既然这些食物让胃不舒服，是不是就要完全避免？
实际上，这些经验或者现象，并不适合推而广之。
换句话说，没必要因为有人喝咖啡反酸，就认为自己一定不喝咖啡才“养胃”。
只要自己不会因为这些食物不舒服，就不要因此而去限制。
同样的道理，也没必要因为别人什么都能吃，就勉强自己一定去适应。
虽然上面的方法能缓解一些问题，但还是有部分是真的胃部问题。那么，终极的“养胃”还是得去看专门跟消化打交道的“医生”。
一般情况下，出现以下问题，医院就医：
上腹部不适，恶心呕吐；
食欲下降，腹痛腹泻，体重下降；
胃胀、消化不良；
有胃癌家族史的胃部不适。
只要有上述情况，都不要自行处理，要交给医生去判断，我院内一科竭诚为您服务~
最近总是感觉胃不舒服，尝试了很多方法就是不见好转(?﹏?)。
你这医院看看，我前一阵也是跟你一样的情况，医院内一科看的，立马就见效了。
开展业务及服务范围
01
消化内科专业
开展消化系统常见病、多发病（胃肠炎、结肠炎、肝硬化、胃十二指肠溃疡、肠易激综合症、上消化道出血等）及肿瘤、息肉诊治；
开展胃镜、肠镜检查及无痛胃镜检查；
开展内窥镜下治疗技术，其项目包括食道、胃肠息肉射频电切治疗；食道狭窄的扩张及支架置入；幽门螺旋杆菌检查；上消化道出血急诊胃镜检查及治疗；经胃镜取上消化道异物；肝硬化食道曲张静脉套扎治疗；经胃镜空肠营养置入术；
5月21日晚，我院内一科顺利完成两例胆总管结石ERCP检查和治疗。
截至目前，全年共完成13例ERCP手术治疗。
自年开展本项手术以来，共完成手术47例。
开展胆道系统疾病微创治疗：经十二指肠镜逆行胆道造影、十二指肠乳头切开取石、胆道支架置入、鼻胆管引流术等。
02
胶囊内镜业务
胶囊内镜具有检查安全、无创、可视、依从性好、无痛苦，无需麻醉镇静剂、易被检查者接受的特点；
适用于多个年龄层次的人群，尤其用于合并心肺、脑、肾等多脏器疾病，不易接受小肠镜、小肠钡剂造影检查的老年患者；
适应症为不明原因消化道出血、腹痛、腹泻、贫血等。
我院顺利完成首例
院内急性缺血性脑卒中静脉溶栓治疗
近日，我院在院患者突发急性脑梗死，表现为左侧肢体麻木无力，左侧面部麻木口角下垂，内一科紧急会诊，在3小时内实施了静脉溶栓治疗。目前该患者临床症状明显改善。
我院内一科
不仅从事消化内科疾病的诊治
也擅长神经内科病症的诊治
03
神经内科专业
开展脑梗塞、脑血栓、中风、偏瘫、脑出血、高血压、偏头疼、神经性头疼、脑炎、癫痫、吞咽功能障碍、眩晕等症的治疗；
开展脑脊液置换术。
科室参与由中国健康基金协会组织领导，中华医学会内镜分会、中华医学会健康管理学分会学术支持的“全国小肠疾病筛查多中心研究”、“阿司匹林相关小肠疾病多中心临床研究”及早期胃癌筛查等科研项目。
胶囊内镜为小肠疾病筛查科研工作及小肠疾病的诊断、流行病状况及危险因素提供技术支持，并且可实现远程诊断----及时将检查结果传医院或上海医院进行诊断。
与交大一附院消化内科、交大二附院神经内科等科室专家协作。开通疑难危重患者会诊、转诊绿色通道。
科室专家简介
张海涛内一科主任主任医师
本科学历，学士学位，年毕业于西安交通大学医学院临床医学专业，曾在交医院消化内科进修一年，擅长消化内科疾病的诊断与治疗，熟练掌握胃镜、肠镜检查及内镜治疗，在内科疑难病救治、内科急救方面具有丰富的经验。在国家级医学杂志上发表学术论文十余篇，年被评为航天四院金牌员工，年获四院突出贡献奖，现为陕西省医学专家库成员。
陈江内一科副主任副主任医师
本科学历，学士学位，年毕业于延安大学医学院临床医学专业，从事临床内科工作20余年，曾在医院进修急诊医学，在医院进修神经内科，在神经内科及危重病急救方面有丰富的经验，擅长高血压、动脉硬化、脑血管疾病、癫痫、头痛、周围神经病的诊治，以及急危重症、急性中毒的救治，在心肺复苏方面有一定的造诣。
赵秀英主任医师内一科首席专家
大学学历，年毕业于武汉大学医学院医疗系，长期从事内科临床工作，具有丰富的临床检验，为我院内科资深专家。尤其对老年性疾病及神经内科疾病：如脑梗塞、脑血栓、脑出血、脑动脉硬化、眩晕综合症等治疗上有丰富的临床经验，先后发表国家级论文数十篇，为陕西医学专家库成员。
高华内一科副主任
硕士研究生学历，年硕士毕业于第四*医大学神经内科专业，擅长神经内科常见疾病的诊断与治疗，熟练掌握脑梗死、脑出血、癫痫等治疗。发表SCI文章2篇，国家核心期刊文章1篇，省核心期刊文章1篇。现为陕西省卒中青年委员会委员、陕西医师协会睡眠专业委员会会员、陕西省医师协会-神经内科医师分会会员。
外聘专家来院坐诊
科室外聘专家简介
苌新明
每周二下午在我院内一科坐诊
西安交通大医院消化内科主任医师、国家三级教授、中国胃病专业委员会理事、全国临床营养学会委员、陕西省消化病学会副主任委员、陕西省营养学会副主任委员。
长期从事消化系统疾病防治的研究，擅长各种急、慢性肝病及胃肠疾病的诊治，娴熟掌握消化道内镜下各种诊治技术如胃镜、结肠镜、息肉电切、异物取出、食管曲张静脉套扎术、胃底静脉粘堵术、食管狭窄扩张和支架放置及消化道出血的内镜下治疗等，对消化系统各种疑难重症诊治技术精湛。
同时，我院还选聘了交大二附院神经内科专家每周六上午来院坐诊。
以精湛的医术和优质的服务
还您健康让您满意
救死扶伤防病治病
为四院职工家属服务为社区周边群众服务
科室