比如，这个生活中我们已离不开的通讯软件。无论是有意还是无意，打开电脑我们总是会最先的登上，也许并不是为了等待某人上线并不是看看有没有新来的邮件，这已成为一个习惯。很多人喜欢逛空间，看看自己空间里的好友又更新了什么，期待又有谁在自己日志留言板或者相册里留下了什么。工作的时候闲暇的时候一旦看见屏幕右下角跳出一个小消息框的时候，通常我们都会有些小小的高兴，然后立即点开，乐此不彼的回复着空间里的消息。即便是连续打开好几次，刷新好几次空间直至烦躁。我们经常会间隔一段时间点开空间里的分组，看看是否又有人上线了，即使并不是为了和他/她聊天。我们总是那么的迫不及待，即便是没有任何目的没有任何理由！
牛奶的营养价值非常高，牛奶中蛋白质的氨基酸组成与人体接近，并且具有良好的消化吸收率和利用率，在营养学上是公认的优质蛋白。此外，牛奶中含有几乎所有种类的和矿物质，还含有乳铁蛋白、免疫球蛋白、生长因子等大量的生理活性物质。研究显示，人体对牛奶中营养成分的消化吸收率高达92%。最新研究还表明，牛奶在降低慢性乙肝的并发症原发性肝癌(也称肝细胞癌)的发病率中可起到重要作用，也就是说，适量喝牛奶的人患肝癌的风险更低。
*早在09年8月21日开通微博，成为比较早一批“住户”的时候，虽然推广力度比较大，但并不是特别活跃和活泼，最开始很多人以为她是像林志玲那样的，不太适应微博，玩一玩又走了。的确，打开*微博的最前一页不难发现，在整个09年8月她一共更新了两条，貌似还没有上瘾。从09年10月开始，*开始陆续更新，但刚开始玩时还饱受错别字的困扰。10月15日她在韩国写道：“老大我正坐在首尔去往斧山的火车上，绿色出行，低碳生活，哈哈~~”当天深夜又发微博纠正错字：“釜山的釜又又又又写错啦，老大我该查查眼神儿啦~~”