我去伊努维克时正值夏天，不过感觉还是很冷，室外温度就少过摄氏5度。再加上伊努维克常年气候严寒，所以街头根本无树，有的只是杂草，因此出外走走时，未免会感觉有点凄凉。
8、提铃耸肩(或直立划船〕——微屈膝站立，双手同肩宽正握杠铃干休前。肩向上提，似乎要与耳朵相触。稍停顿后慢慢还原。