每对夫妻都想拥有一个身心健康的孩子，可是随着生活节奏的加快，每年儿童的疾病种类都在不断增加，其中儿童抽动症就是发病率比较高的一种儿童疾病，据报道，5%-20%的学龄儿童曾有短暂性抽动症病史，慢性抽动症在儿童少年期的患病率为1%-2%。
小儿抽动症作为孩子的高发疾病之一，越来越被大家所重视，抽动症不但危害孩子的生活和学习，还会对孩子的未来造成影响。要让孩子远离抽动症的危害，首先就要让孩子远离抽动症。那么要怎么正确预防小儿抽动症?
从家长及遗传角度来讲：
1、适龄结婚
避免早婚早育，也不要晚婚晚育，易引起婴儿先天不足。
2、做好婚前检查
在选择配偶的时候要尽量注意对方有无癫痫、精神分裂症等精神疾病，同时避免近亲结婚。
3、陶冶性情
孕妇应保持心情愉快，精神安宁，避免伤风着凉引起疾病，慎用药物。
4、尽量选择顺产
为了避免产伤，减少脑损伤的可能，应尽量选择自然生产。因为临床中发现，抽动症患儿中通过剖腹生产者比例较高。
从孩子后天培养来讲：
1、防止孩子头部外伤及药物中毒，预防和及时治疗脑炎、脑膜炎等多种疾病，以免引发小儿抽动症。
2、注重孩子性格的培养
专家在临床上发现，抽动症患儿大多性格内向、胆小，所以培养孩子活泼开朗、积极向上的性格对抽动症的预防和治疗都非常重要。多给孩子关爱，多和孩子沟通，发现孩子有心理问题及时解决，避免孩子长期存在心理压力、情绪不良。
3、要注意家庭教育方式
爸妈不可对孩子进行体罚，也不可过分溺爱。粗暴强制的教育方法和过度溺爱、过度保护，事事关心和干涉都可使孩子长期处于紧张状态，易养成任性、脾气暴躁、注意力差等不良习惯，最终导致小儿抽动症的发生。
4、饮食要均衡
不合理的饮食生活习惯可以导致多种疾病的发生，包括抽动症。所以预防抽动症，尽量不要喝含咖啡类及碳酸的饮料，以避免过于兴奋；尽量不吃油炸食品，辛辣食品及冰冻食品；少食海鲜发物如虾、螃蟹及羊肉、狗肉等。
5、增加户外运动
督促孩子锻炼身体，增强体质，减少疾病的发生。
6、注重孩子心理因素的培养
平时要注意孩子心理素质培养，注意在孩子减压的同时，家长也要减压。家长不要过度紧张，要努力给孩子创造一个健康并有利于成长的环境。
小儿抽动症对于孩子的健康成长极其不利，不仅影响学习，还会增加孩子心理负担，因此，平时家长们要和孩子多沟通，帮他们梳理情绪，健康成长。