从小我就知道自己与别的孩子不同。五岁那年突如其来的脑炎，让我的生活从此蒙上了层阴影。从那时起，我便开始与一种叫做癫痫的病症抗争。
每周我至少都会有三次以上的大发作，它们不定时地侵袭我，让我无法像其他孩子一样正常参与校园生活。因此我被迫退学因为父母担心我在学校发作时无人照料，会发生危险。他们时刻担忧不敢让我离开视线。这种病症不仅限制了我的行动，更给我的身心带来了巨大的伤害。
随着时间的推移，我发现自己开始出现记忆力衰退，情绪也变得急躁。性格变得越来越孤僻，与人交流变得困难。晚上常常因为担心发作而难以入眠，睡眠质量的下降进一步影响了我的生活。尽管多年来父母带着我尝试了很多种方法，但始终控制不住癫痫的发作，每次发作都让我感到无比的无助和绝望。
后来在与病友的交流中，我得知了上海的癫痫专家侯辉光医生。他说他朋友让他去试试，但他心里还是有点存疑。我想着死马当成活马医，便决定前往上海，寻求病友口中的这位侯医生的帮助。
到了上海后，经过提前预约我们来医院。在这里侯医生为我进行了全面的检查，并根据我的情况制定了个性化的方案。随着时间的推移，我感到自己的病情有了好转。
症状的警示
如果你们出现了我上述的症状，比如记忆力衰退、情绪急躁、性格孤僻、睡眠质量差等，请不要忽视它们。这些可能是身体发出的信号，需要我们给予足够的重视。
面对癫痫，我采取了一些措施来应对。以下是我的一些经验分享：
保持规律的生活作息：我发现规律的作息对于控制病情有着积极的作用。每天按时起床和睡觉，有助于减少发作的频率。
进行适量的运动：在医生的建议下，我开始了适量的运动，比如散步和瑜伽。这些运动有助于放松身心，减少紧张和焦虑。
保持良好的心态：我学会了通过冥想和呼吸练习来调整自己的心态，减少情绪的波动。
寻求专业帮助：我意识到，面对这样的病症，单靠个人的力量是不够的。及时寻求专业医生的帮助，是控制病情的关键。
建立支持系统：我鼓励家人和朋友成为我抗击病症的支持者。他们的理解和支持，给了我巨大的勇气和力量。
积极就医的重要性
最后我想说的是，无论面对什么样的困难和挑战，我们都不能放弃希望。生病了一定要及时就医，不能拖延。只有积极面对，我们才能找到解决问题的方法。